Ny studie: Så påverkas ungas psykiska hälsa av kriget i Ukraina

Kriget i Ukraina har fått allvarliga konsekvenser för barn och ungas psykiska hälsa. En ny studie från Läkare i Världen visar hur unga hanterar stress, oro och traumatiska upplevelser samt vilka hinder som finns för att få det stöd de behöver.

Sedan Rysslands fullskaliga invasion av Ukraina har miljontals människor tvingats leva med våld, förluster och otrygghet. Enligt uppskattningar riskerar omkring 3,5 miljoner ukrainska barn att utveckla depression eller posttraumatiskt stressyndrom (PTSD).

För att bättre förstå hur kriget påverkar ungdomars psykiska hälsa har Läkare i Världen Grekland genomfört en studie inom ramen för projektet Beyond Trauma.

Studien bygger på intervjuer och gruppdiskussioner med ungdomar, föräldrar, personal inom skola och psyki­sk hälsa samt andra lokala aktörer i fyra ukrainska regioner: Tjernivtsi, Sumy, Charkiv och Chmelnytskyj.

Gemenskap och stöd från andra unga är viktigt

Resultaten visar att krigets konsekvenser påverkar ungdomar både psykiskt, socialt och fysiskt. Samtidigt framträder betydelsen av relationer, gemenskap och stöd från vänner och andra personer i deras närhet.

Studien visar också att många unga utvecklar egna strategier för att hantera oro och svåra upplevelser. Relationer till jämnåriga, informella stödnätverk och vardagliga aktiviteter kan spela en viktig roll för deras välbefinnande.

Men det finns också hinder för att söka professionellt stöd. Stigmatisering av psykisk ohälsa, bristande kunskap och svårigheter i kommunikationen mellan ungdomar och vuxna kan göra det svårare att få hjälp.

Ungas erfarenheter måste stå i centrum

Studien lyfter behovet av att utveckla tillgängligt och individanpassat psykosocialt stöd som utgår från ungdomars egna erfarenheter och behov.

Resultaten ska bidra till att stärka insatser för psykisk hälsa i Ukraina, bland annat genom att ge skolor, vårdpersonal och lokala organisationer bättre förutsättningar att möta unga som påverkats av kriget.

Kunskapen kan även vara värdefull i andra länder som tar emot människor på flykt från Ukraina.

En central slutsats är att ungdomar inte enbart ska ses som personer i behov av hjälp. Deras egna erfarenheter, styrkor och förmåga att hantera svåra situationer behöver också tas tillvara när stödinsatser utformas.

Om studien

Studien Community Appraisal on Youth and Mental Health in Ukraine genomfördes mellan oktober 2025 och januari 2026 och omfattade 29 intervjuer och 21 fokusgruppsdiskussioner med sammanlagt 156 deltagare.

Den är en del av projektet Beyond Trauma, som genomförs i samarbete mellan flera organisationer, däribland Läkare i Världen Grekland och Nederländerna, War Child och lokala ukrainska organisationer. Projektet finansieras av Netherlands Enterprise Agency (RVO).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Läs Läkare i Världens rapport ”Youth and mental health in Ukraine”.